TrpÃte suchou pokožkou po celém tÄ›le, a to i na obliÄeji. I pÅ™es každodennà mazánà různými pleÅ¥ovými a tÄ›lovými krémy je pleÅ¥ stále suchá? Pak je tu otázka, co je Å¡patnÄ›. nejdÅ™Ãve ze vÅ¡eho si promyslete, jak moc pÅ™es den pijete. Pitný režim je totiž jednÃm z nejdůležitÄ›jÅ¡Ãch faktorů, které ovlivňujà zdravà a krásu pleti. Pitný režim by se nemÄ›l ovÅ¡em skládat pouze ze sladkých nápojů. DennÄ› by mÄ›l ÄlovÄ›k vypÃt pÅ™ed dva litry Äisté vody, nejlépe neperlivé. Bublinky totiž zatěžujà celý organismus. DalÅ¡Ãm důvodem suché pleti pak může být Å¡patné stravovánÃ. Jezte potraviny, které obsahujà dostatek vitamÃnu a jsou Äerstvé. Ovoce a zelenina by mÄ›ly mÃt ve vaÅ¡em jÃdelnÃÄku mÃsto. DalÅ¡Ãm možným Å™eÅ¡enÃm suché pleti je zmÄ›na pleÅ¥ového krému. PoÅ™iÄte si kvalitnà pleÅ¥ový krém, který bude vaÅ¡i pokožku stále hydratovat a zabránà jejÃmu vysuÅ¡ovánÃ.